ドライアイ

ドライアイとは

最近よく聞くようになった「ドライアイ」という言葉ですが、その原因にはさまざまなものがあります。加齢による涙が流れ出す量のバランスの崩れ、シェーグレン症候群、糖尿病や慢性関節リウマチなどにともなって引き起こされることもあります。シェーグレン症候群とは、涙を分泌している涙腺が徐々に破壊され、涙の分泌量が減少する病気です。
その他にも仕事や学校の授業の関係で眼をよく使われる患者さま（タクシーの運転手・OA機器を使う方）にも症状が現れることが多い病気です。治療方法は、症状・状態によってそれぞれ変わりますが点眼薬・軟こうを使った治療を行います。

しかし、自分でも簡単に予防することも可能です。

例えば…

保湿機を置き、こまめに換気を行う。
まばたきの回数を多くする。
コンピューターの画面を少し下に下げる。
目薬をさす。

など、普段から簡単に取り組めることばかりです。
自分の健康は自分の手で、簡単な予防方法で取り組めることはどんどん取り組んでいきましょう。